Höjden av dumhet

Högt intag av redbull kan sätta sina spår. Hade inte svårt att somna inatt men när jag vaknade var vilopulsen hög. Mätte högsta till 108 i minuten och då hade jag ändå samlat mig något. Sedan låg den runt 84. Fortfarande lite högt enligt mig.

Nu några timmar senare utan att sova har jag fått ner den till cirka 70 vilket känns lite rimligare. 

Nu drack jag rätt många burkar så intaget var inte normalt någonstans men det känns nog som att jag med lätthet kommer kunna undvika redbull och liknande efter den här morgonen. Inte ens en burk är jag sugen på. 

Funderar nu på att somna om så jag får lite vila i alla fall.