Idag när jag fikade valde jag att äta grädde och bär till efterrätt. Helt okej och är fortfarande stoppmätt. Vet inte om jag behöver äta något mer ikväll.
Allt lär inte gå skitbra direkt, det tar sin tid att få ordning på ätandet och tänkandet. Men det måste få ta tid.
I helgen gick jag genom kläder som blivit för små. Fixade en galge med kläderna jag vill komma i till jul och nyår. Ska gå genom mina kläder för att se vad jag vill kunna ha till höstlovet. Det är cirka elva veckor dit. En annan galge med andra kläder.
Nästa vecka är det dags att börja träna igen också. Jag är lite dålig fortfarande och vill kunna hämta mig något och dessutom satt maten i system innan jag ger mig på träningen. Ska nog handla lite till så jag har mat hemma. Vill inte fastna i den där fällan då man inte har nått alls.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar