Bra dag idag

Riktigt bra dag på jobbet men så sjukt stel och yr. Vet inte riktigt vad som är fel. Får bli ett samtal till vårdcentralen för att se vad jag ska göra. Jag är så yr att jag nästan trillar omkull.

Äter lite liberalt just nu men det går i vågor det där. Jag har bestämt mig för att det här ska bli hållbart på sikt. Då får det helt enkelt pendla mellan strikt, normal och liberal lchf.

Jag väger mig fortfarande inte utan försöker hålla koll på vad exakt jag äter istället som kroppen behöver. 

Ikväll ska jag inte äta Atarax, förhoppningsvis så ska jag kunna somna ordentligt ändå.