Jag läser ofta om att folk har många som ifrågasätter i sin omgivning ens matval. Jag har haft turen att slippa det till stor del. Dels kan det bero på att jag sällan säger något men jag har nog också tur att många förstår även om de inte äter så själva. Nån gång då och då får jag höra nått litet dock, borde du inte äta fler gånger om dagen, du ska väl inte äta så mycket fett, du kommer få en hjärtattack och dö, du är nog glutenintolerant, vilken diet går du på nu igen? Jag har inte behövt bemöta så mycket dock. Oftast låter jag det bara vara, ibland bemöter jag kort bara. Jag har liksom inte lust att hålla på och krångla med människor som är så fasta i tallriksmodellen eller sitt tänk om mat. Jag lär inte kunna få någon att ändra sina matvanor om de inte vill. Däremot behöver jag nog bli bättre på att säga ifrån när någon säger något och värna om min egen integritet och mina val.
Jag är för övrigt på banan. Mitt fuskande i fredags är glömt och jag är inte mer sugen nu än jag var innan. Jag är nog dessutom på väg in i ketos nu igen känner jag. Mensen tar slut idag och jag lär väl kissa liter i några dagar... Hoppas vikten kan börja ta sig neråt nu igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar