Började träningsveckan lite svagt men avslutade den genom att gå all-in. Känns som en bra vecka vad gäller både mat och träning till slut. Hoppas på att jag ska kunna hålla detta ett tag nu.
Sprang en minut snabbare än förra veckan och orkade 400 meter utan problem två gånger. Känns fantastiskt bra! Jag är inte snabb men det rör på sig.
Vikten har jag inte koll på. Har mens så den är ju lite off ändå.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar