Äta mera?

Har funderat lite över det här med hur mycket mat man bör äta egentligen. Jag ligger ofta i rejäl underkant. Runt 900-1200 kalorier om dagen. Man kan tycka att jag borde gå ner i vikt men det gör jag inte. Inte överhuvudtaget. Jag väger det jag väger.

Kanske skulle jag behöva lära mig att äta lite fler gånger om dagen för att öka mitt kaloriintag och kanske underlättar det vid en viktnedgång. 

Det är mina funderingar idag.