Har ätit bra men fikat för mycket i några dagar. Nu är jag tillbaka på banan igen. Inte så mycket fika nu längre. Jag måste ha en strategi för det där. Jag måste lära mig att tänka till lite. Hur ska jag kunna tacka nej till fika? Det är något jag måste jobba på.
Försöker komma igång med träningen. Det blir några pass i månaden. Ska försöka komma upp och gå på bodybalance på torsdag morgon. Får se hur det går. Sen har vi pratat om att rida på torsdag eftermiddag. Det blir nog trevligt. Jag tycker om att rida.
Hade lite eftersläntrande ångest igår. Kändes ju sådär en det gick över. Idag mår jag bättre. Jag hoppas på att saker och ting ska lösa sig till det bättre och bli lugnare. Just nu vet jag inte riktigt hur det är med allt.
Jag ska beställa mat idag i alla fall så vi har nu i veckan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar