Bra

En bra matdag. Har ätit tre gånger och det har blivit en del sallad idag så ganska liberalt skulle jag vilja säga. Men jag är nöjd ändå. Det är fortfarande lchf.

Träningsvärken är brutal idag efter ridning i söndags och hård träning igår. Men det är skönt att känna att kroppen har jobbat. Imorgon blir det nog en promenad upp på stan och sen hem efter jobbet. Man behöver röra på sig på olika sätt tänker jag.

Jag har börjat plocka bort poo-grejer så mycket jag kan. Börjar nu tvätta håret på ett lite annat sätt. Har rasullera hemma bland annat och kommer köra en del water only har jag tänkt.