söndag 11 januari 2015

Sakta men säkert

Det har blivit lättare och lättare att välja bort Cola. Funderar på om jag ska utmana mig själv att ha colafritt fram till mars. 

Sakta men säkert trillar jag över i helt lchf. I fredags gick det sådär och samma igår men idag ska jag banne mig ha koll och så ska jag fixa det. En vecka i stöten.

Äter just nu antibiotika mot urinvägsinfektion. Vet inte hur det påverkar vikten men jag väger mig ju ändå inte. Nästa gång jag ställer mig på vågen ska vara vid midsommar. 

Läste om en tjej som gått ner 30 kilo på 5 månader. Jag är imponerad och blir givetvis peppad att försöka jag också. Så nu är det väl bara att ge järnet. Vet att det inte kommer gå lika snabbt för mig men jag måste ju försöka i alla fall.

Så se till att bli colafri och kämpa för att börja få rutin på tränandet. 

Jag börjar imorgon, följer med en jobbarkompis på tisdag och rider efter det. Sen på torsdag är det dags igen. 

Två dagar i veckan och sen rida är min plan att börja med. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar