Dagens mat. Frukosten såg nästan likadan ut. Just nu går jag stenhårt in för att äta sånt jag inte mår dåligt av. Har fått en rejäl inflammation i munnen som jag vill bli av med.
Så allt godis, även lchf, är uteslutet, ingen läsk och bara kolhydrater om det finns i grönsaker och möjligtvis nån mejeriprodukt.
Jag ska också försöka komma ut och röra på mig lite. Redan ikväll är planen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar